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Ausgebrannt trotz Sonnenbrand? Vorsicht Burnout-Gefahr!

Trotz vermeintlich erholsamer Ferien im Süden, fühlen Sie sich nach wenigen Tagen zurück im Job genauso ausgebrannt als ob der letzte Urlaub Monate zurückliegt? Dieses Phänomen ist weit verbreitet und sollte als ernstes Warnsignal gesehen werden. Dazu kommt vielleicht noch chronische Müdigkeit, Energielosigkeit, Schlafprobleme oder Überforderungstendenzen in Beruf und Alltag? read more…